달과 6펜스

과거에 비해서 정말 편해진 것을 하나 고르라고 한다면 바로 스마트폰의 등장을 이야기할 것 같습니다. 어디서든 편하게 인터넷을 사용할 수 있고 기능이 정말 다양해 손안의 컴퓨터란말이 제격인데요. 순기능이 있는 만큼 중독으로 인해 오는 역기능도 꽤나 많다고 합니다. 스마트폰 중독 의심증상은 몇가지가 있는데 잠깐이라도 사용하지 않으면 불안하거나 집중이 안되고, 이로인해 성적이나 업무에 영향을 크게 받는 경우, 앞에 가족이나 연인이 있음에도 폰을 놓지 못하는 경우 등이 있습니다. 여느 중독들과 동일하게 의식적으로 사용시간을 줄이고 관리하지 않으면 점점 해도해도 모자라다고 느껴질 수도 있으니 굳이 필요하지 않은 상황에서는 사람들과 대화도 하고 가끔은 책도 읽어보는 것이 좋겠습니다. 쉽지는 않겠지만 하루에 일정 시..